Archive by Author

Øyepute som lindrer hodepine og masete tanker.

25 aug

Øyeputen fra Holistic Silk er en liten tung pute fylt med frø og ekte lavendel. Puten har lenge vært brukt som avslapning i Yoga, og de blir raskt en favoritt når du først har testet den. Du gnir litt på den for å frigi lavendel, legger deg ett behagelig sted og plasserer den over øynene. Effekten er utrolig avslappende, da det både blir mørkt og tungt samtidig. Jeg har alltid en liggende på nattbordet, både mann og barn har en egen for jeg fikk aldri ha min i fred.. Bruk den når du trenger å hente deg inn, er forkjølet, sliten, vondt i hodet, eller trenger hjelp til å slippe surrende tanker.

 

lifestyle_3

Holistic Silk er fairmade og har mange fristelser i sin livsstils linje. Våre absolutte bestselgere i Holistic Silk er, yogamatte, silkeputetrekk, øyemaske og magnettøfler.

Les om hvorfor silkepuetrekket er så populært blandt kjendiser, og hva det kan gjøre for deg! Dette er også nydelige presanger til en du er glad i.

Aldri turt å bruke selvbruner?

7 mar

Selvbruneren fra The Organic Pharmacy er neste idiotsikker. Den har en unik teknologi som ikke gjør deg gul eller skjoldet i huden. Den er utviklet med en unik DHA fra sukkerrør, og i en lett kremkonsistens gir den en rask, naturlig og jevn farge. I dette regnværet trenger vi litt glød, og med denne selvbruneren blir kropp og ansikt gyldent og frisk. Denne må du prøve!

For best  resultat skrubber du huden med en kroppsskrubb først. Tørk deg godt og smør på i ett tynt lag, unngå hårfeste. Vask hendene godt, og ta på løse klær. Hvis du ønsker dypere farge kan du påføre tre dager på rad.Vil du beholde en lett frisk glød i huden påfører du ca hver tredje dag. Selvbruner er helt trygt og farger døde tørre hudceller.

Bilde

Fantastisk mulighet for deg som trenger en pause fra hverdagen

9 okt

Min gode venninne Katja Marty Bye Astarte Inspiration tilbyr nå ett fantastisk kurs for deg som trenger avslapping og en pause fra hverdagen. Anbefales på det sterkeste!

 

Tilstedeværelse og Stillhet

De fleste av oss er ikke til stede i øyeblikket mer enn noen få sekunder om gangen. Vi dras mellom det som har vært og det som skal komme. Denne støyen er forstyrrende for hvordan vi skaper våre liv. Ved å være mer tilstede her og nå kommer vi i en dypere kontakt med oss selv og former livet vårt i tråd med vår egen sannhet.

For å kunne komme inn i dypet av oss selv må vi våge å være stille. Stillheten er selve nøkkelen til vårt indre landskap. Via stilleøvelser og ledet meditasjon vil vi med dette kurset gi deg noen metoder til bruk i hverdagen. Dette kan gjøre deg mer til stede og tydelig i ditt eget liv, for deg selv og for de rundt deg.

Kurset ledes av Louise W. Lund og Katja Marty Bye som begge er lærere på Astarte Inspiration. Begge er utdannet ved skolen.

 

Bevissthet-Forside_tile_original

Les mer om kurset og meld deg på her!

Gi barnet ditt den beste starten på livet ved å rense kroppen ved graviditet!

10 jun

Mange er skeptiske til kosttilskudd når man er gravid. Det er mange forskjellige meninger om temaet og det er lett å bli forvirret!

Det er nå mye snakk om oppdrettslaks og de store mengene miljøgifter man får i seg hvis man spiser dette regelmessig. Disse giftstoffene lagres i stor grad i fettvevet i kroppen. Når kvinner så får barn avgiftes de- opptil 94 prosent av giftstoffene forsvinner da fra kvinnekroppen, via morsmelken skriver VG i dag. Dette betyr at babyen får en «gift-load» basert på det moren har fått i seg de siste 10-20 årene.

Chlorella er et veldig spennende kosttilskudd når det kommer til gravide og ammende. Forskning viser at tilskudd av Chlorella kan begrense overføring av dioxiner til morsmelk. Det vil si at ved å tilføre chlorella, begrenser man at babyen får i seg potensielt skadelige miljøgifter fra mor.

Bilde

Studier fra Japan beskriver hvordan 6 g chlorella om dagen, fra ca 14. uke i svangerskap frem til fødsel har gitt gode resultater for å unngå anemi(blodmangel), proteinuri(nyre-svekkelse) og ødemer(vannansamlinger). I tillegg bekreftes det at chlorella er en god og naturlig kilde til folat, B-12 og jern for gravide kvinner. Det kommer også frem at de som fikk chlorella hadde lavere sjanse for å få svangerskapsindusert hypertensjon (høyt blodtrykk).

Les mer om disse studiene her.

Begynn med tilskudd av chlorella så snart du bestemmer deg for å bli gravid. Jo tidligere du begynner, jo bedre effekt vil du få.

Les også om hvordan chlorella kan stoppe aldringsprosessen her.

Det er også viktig å tenke på hva du smører på huden når du er gravid. Hormonforstyrrende stoffer som finnes i mange hudpleieprodukter advares det sterkt mot når man er gravid eller ammer. Prøv gjerne hormonsjekk appen til telefonen din, om du ønsker å sjekke om dine produkter inneholder skadelige stoffer.

Gulrot hummus på happy green friday!

7 jun

Denne hummusen har blitt en skikkelig hit allerede! Enkel å lage og supergod! Kom gjerne innom å smak på denne og knekkebrødet vi har laget.

Ønsker du å prøve denne som helgekos? Følger du denne linken får du denne oppskriften pluss noen andre gode smakebiter av boken!

Image

Veggis på mitt vis, av Camilla Jensen

5 jun

Du har sikkert minst like mange kokekbøker som meg på ditt eget kjøkken, trenger vi enda en kokebok? Vel, vi tørr påstå at denne boken er så sanserlig, og nærmest drar deg inn på kjøkkenet, for å ta fatt på de fristende vegetar rettene hun byr på. Det er som smak og lukt kommer ut fra sidene når du blar, og så hilser de på deg.

Boka heter ikke «Veggis på mitt vis,» men det kunne vært tittelen på vår nye grønne kokebok fra Camilla Jensen, GRØNT. Camilla sine bøker er som små kunstverk, hun har tidligere gitt ut boka FROKOST som vi også selger, og BØNNER OG LINSER. Camilla gjør det meste på sitt vis, og hemmeligheten bak hennes flotte bøker er ærlighet og ønske om å gjøre det hele på sitt eget vis. Hun sier selv at boken GRØNT nesten kan sees som en minnebok over de to siste årene av hennes liv.

Camilla tar alle bilder selv og jeg har dyp beundring for hennes rolige tilnærming til mat. Mat er glede og det å treffe gode venner. Ut av kjærligheten hun har til maten kommer de beste smaker og noen ganger uante kombinasjoner. Det siste du savner er kjøtt når du dykker inn i hennes matunivers. Du kommer garantert til å spise mere grønt når du har laget deg gjennom noen av rettene hennes. Fargene og smakene, lettheten i kroppen, den behagelige metthetsfølelsen, det får du med boken GRØNT. Det er ikke så viktig om du er vegetarianer eller ei, det viktigste er at du elsker mat, og kan glede deg over å lære nye måter å tilbrede grønnsaker, frukt, bær og nøtter på.

Har du lyst til å ta en titt i boka? Følg denne linken da vel og la deg friste.

På fredag lager vi hennes fantastiske knekkebrød og super gode gulrot hummus. Da må du komme innom og smake og bla i boka GRØNN. Vi gleder oss til å se deg.

20130605-212102.jpg

Kure Bazaar, verdens fineste neglelakk til deg som virkelig vil ha det beste!

16 mai

Kure Bazaar sitter bedre enn noen annen lakk du har prøvd! Kom innom og finn din favoritt til sommer og sol.

Den er lett å legge, tette farger, tørker hurtig og har en utrolig glans som varer. Kure Bazaar neglelakk er laget for å styrke dine negler gjennom farge. Endelig kan du velge mellom over 30 farger som er opptil 85 % naturlige. Helt uten skadelige kjemikalier. Følg med på nyheter og trendfarger, aldri før har neglelakk vært så gøy og lett å legge.

Her er mine favorittfarger akkurat nå!

So Vintage

So Vintage

Boyfriend

Boyfriend

Sophisticato

Sophisticato

Rose Milk

Rose Milk

Kure Bazaar sine neglelakker er 85 % naturlige, basert på trepulp, bomull, potet og mais.

Kure Bazaar «The Good Nail Philosophy«: sunnere negler med farge, dag etter dag – gjennom mote & sesonger, uten testing på dyr.. selvfølgelig! Detox dine negler med farget lakk! Dette er en helt ny generasjon farget neglelakk.

DETOX – FARGE – MOTE… endelig en neglelakk som er Eco-Trendy!

Kure Bazaar har forbudt de 4 mest skadelige ingrediensene fra alle sine lakker (formaldehyde, toluene, phthalates og syntetisk kamfer). Kure Bazaar har minimalt med syntetisk kjemi og isteden bruker de naturlig baserte ingredienser. Det fine er at lakken sitter faktisk enda bedre, slå den!