Økologiske deodoranter er ikke som andre deodoranter.

Men nå har jeg endelig funnet en som er bra! Amazing Space sin Natural Do-2 Crystal Deo er løsningen. Der har de tatt ut det stoffet som faktisk er effektivt i fra crystal deodoranter, slik at det blir mer konsentrert og virksomt. Aloe vera pleier huden, og den innholder eteriske oljer fra rosentre og bergamot. Den koster 249 kroner for 75 ml (større en vanlige deodoranter) og kan bestilles på nettsiden vår. En vil fremdeles svette med denne deodoranten, men det viktigst for meg er at det ikke lukter.

Fremdeles skeptisk til hvorfor du skal bruke økologisk deodorant? Les linken Kjemisk krigføring i armhulen.

Er du glad i morsom hjemmelaget, sunn og god mat, og ikke minst snacks, så lønner det seg å komme innom oss på fredager. Hver fredag serverer vi alltid noe godt å putte i munnen. Kanskje vi sees i dag?

Fukt, fukt og atter fukt er hva huden trenger gjennom vintermånedene. Med hudpleiebehandling fra The Organic Pharmacy  får huden intensiv fuktpleie, og akkurat hva den trenger for at den både skal se og føles silkemyk og frisk.

Behandlingen begynner med den nye vitamin C & papaya masken som kun er tilgjengelig for hudpleiebehandlinger. Den fjerner meget effektivt tørr, livløs og misfarget hud, slik at friske hudceller bedre kan ta til seg den behandlingen du trenger.

Hver behandling dyprenser, eksfolierer, fukter og strammer opp. Hudpleieren tilpasser masker etter din huds behov; slik at huden din blir silkemyk og glødende etter behandling. Etter timen får huden en naturlig, fornyet og frisk utstråling.

Bestill time mandag 6. februar- fredag 10.februar på tlf: 92899088

Behandlingen koster vanligvis 750 kroner, men ved kjøp av tre produkter fra The Organic Pharmacy koster hudpleiebehandlingen ingen ting.

Dette er litt av en tumleplass for alle yogainteresserte, enten du er nybegynner eller yogalærer, fattig eller rik. Her får du prøvd ut mange forskjellige typer yoga, og i tillegg til seminarer som en betaler for, er det også  gratis seminarer,  Se fullt program  her. 

Oslo Yogafestival arrangerer også yogamarked for de som vil oppdatere yoga utstyret eller klærne sine, og de holder flere fine kunst-utstillinger fra flinke yogafolk. Du kan velge og vrake i interessante foredrag, enten du skulle være interessert i mindfullness, hormonyoga eller hvordan en skal forebygge slitasje og skader. De fleste av foredragene arrangeres på Sagene i Oslo.

En av de søte kundene våre er med og arrangerer yogafestivalen, og dette virker til å bli en allsidig og spennende festival som skulle favne de aller fleste yoga interesserte. Jeg har tenkt å utvide horisonten litt denne helgen og blir nok å finne på en av de mange timene som tilbys. Ønsker du å melde deg på kan du gjøre det her.

Mitt første møte med raw food var på kurs i Spania med Renée Voltaire. Jeg trodde raw food var for litt eksentriske personer, og var i tillegg overbevist om at jeg kom til å sulte på kurset. Det kan jeg le av i dag, så feil kan man ta. Raw food er enkelt og greit mat som ikke er varmet opp over 42 grader. Man tilbreder mye av maten i blender og tørkeovn (dehydrator), kall det gjerne litt avansert råkost. Hvis du gir det en real sjanse blir du raskt fan, for kroppen din lyver ikke, den vil skrike etter mer. Etter noen dager vil du føle deg lettere i kroppen og klarere i hodet.

Det finnes utallige bøker på markedet, finn din favoritt! Eller hva med å gå på ett kurs for å få litt fart på kunnskapene? Når du begynner vil du se hvor befriende det er å slippe å steke og koke maten. Raw food krever litt forberedelser, ha alltid noen nøtter til bløtelegging, spirer og sjø-grønnsaker i skapet. Fyll huset med friske grønnsaker, urter, spirer og bli inspirert. Håper bildene under gir deg lyst til å lære mer. Lykke til!

Joan med en nydelig “burger” med raw ketchup og nøtteost. Den metter..

Raw tomatsuppe, med spirer. Ved å kjøre den i blenderen får du en lunk på suppen. (Det er faktisk ikke så mye tomat i oppskriften.) Suppen smakte herlig!

Dill dipp, bløt som fløyel. Denne skal vi lage i butikken slik at du kan få smake. Ufattelig velsmakende, og en av mine favoritter for dagen.

Blender full av “goddis”, dette var basen vår for burgerene. Joan hadde juksa litt og hadde med noen som allerede hadde stått i dehydratoren natten over.

Raw maki, jeg lover at dette overgår alt du har smakt. Last ned appen saf fra stjerne restauranten med samme navn i London. Her finner du en knall god oppskrift på raw maki.

Ingen fest uten kake, vi var veldig mette, men klarte ett lite stykke med Joan sin vidunderlige søte avslutning på en fantastisk dag. Du kan bestille kake hos Joan om du ønsker å overraske vennene dine. Eller lag en selv, det er lettere enn du tror!

Caroline med favnen full av spirer.

Gravide Vibeke fyller opp med supermat til babyen.

Gulroten til høyre er fra Tyrkia og var blodrød og vakker.

Lene i bakgrunnen hjelper til å lage raw ketchup.

Dagen var passe lang, veldig inspirerende, deilig jentete, ganske mett, utrolig koselig, og ikke minst fikk vi med oss masse mat hjem slik at vår bedre halvdel kunne ta del i festen.

Hva kan vi så gjøre? Det aller viktigste er å skape en god barriere som vil hindre lufta fra å “stjele” fukten vår. Vi bør også passe på å dytte huden full med ekstra fukt for å ertsatte tapet. Jeg har kommet frem til den perfekte løsningen for meg denne vinteren og deler den med dere her:

Jeg anbefaler Amazing Space sin Formula E healing face balm  på dagen. Dette er en aktiv vitaminrik ansiktsbalsam som i tilleggg til å beskytte huden mot vær, vind og kulde virker utglattende på hudens overflate. Den anbefales til tørr og moden hud og til alle hudtyper i barske klimaforhold. Konsistensen er som fløyel og det er en nytelse å ta den på.

En annen uunnværlig hjelper er den supernærende ansiktsoljen Oil Infusion med Inca Omega olje fra Amazonas regnskoger. Den virker beskyttende både innenfra og utenfra med et høyt innhold av omega 3, -6 og -9. Bruk noen dråper på nyrenset hud om natten, og under Formula E kremen på dagtid for maksimal beskyttelse. For å nære huden innenfra tar du 1 ts daglig med ett glass vann eller juice. Anbefales!

Sist men ikke minst vil jeg anbefale Cream & Honey firming facial mask vinteren igjennom, og spesielt hvis du har en sart og tørr hud i utganspunktet. Masken brukes noen ganger i uken eller fler hvis du ønsker. Den motvirker dehydrering, irritasjon og rødme, samt har en anti-age effekt. Huden etterlates bløt som silke og gir en velpleiet og frisk overflate.

Nå har vi stått med hodet i esker og rumpa i været i to dager og pakket opp varer. Så butikken er for øyeblikket full av spennende produkter både fra den nye serien vår Amazing Space og etterlengtede bestselgere som har vært utsolgt en stund. Hvis noen har ventet på kremer, serum, maskara eller masker fra The Organic Pharmacy er dette på plass i hyllene igjen, og for de som har ventet på foundation i riktig farge har vi det også, samt en ny og lysere farge fra Organic Glam.  Vi klare for å ta i mot alle som kommer innom i morgen på Happy Green Friday!!

Meditasjon er en form for hvile som gir kroppen anledning til å kvitte seg med stress og spenninger som ellers ikke lar seg fjerne gjennom vanlig hvile og søvn. Denne hvilen gir sinnet rom til å fordøye og sortere tanker og inntrykk.

Pure Yoga har gratis intro-kveld torsdag 26. januar kl. 18.30-20.00.

Les mer om kurset og påmeldingsinformasjon her.

Kjøp den her.