Veskemat

Når du kjenner lunta er kortere enn kortest, svimmelheten kommer og hendene skjelver er det bare en ting å gjøre; SPIS!
Selv må jeg alltid spise noe før jeg handler mat etter jobb, om ikke så har humøret mitt lett for å svinge litt for fort, og de rundt meg får gjennomgå.  Jeg prøver å alliere meg [...]

Kjernesund Familie på God Morgen Norge!

Mange fikk kanskje med seg TV2 sitt innslag på God Morgen Norge i dag hvor familien Mauritson (som har skrevet boken Kjernesund Familie.) fortalte om sine liv før og etter Kjernesund Familie. Kanskje du kjenner deg igjen, kanskje din familie trenger kostholdsendringer og sukkerstopp. Er du lei av å alltid føle deg sliten og aldri [...]

Why stop dreaming when you wake up?

Ja, hvorfor det egentlig?
Dette utsagnet fant jeg på denne bloggen etter frokost. Det inspirerte meg såpass at jeg har bestemt meg for å lage en vakker liten plakat til å ha på kjøleskapet! Mens jeg snakker om utsagn; på hjemmekontoret mitt henger en plakat som sier:
HVOR LYKKELIG VÅGER DU Å VÆRE?
Den har mannen min [...]

Kjernesunn forvandling!

I dag kan du lese om Ninka-Bernadette Mauritson i Aftenposten. Har du ikke lest bøkene hennes?  Det burde du!  Familien på fire gjorde drastiske forandringer, og opplevde et helt nytt liv. Boken er personlig og veldig inspirerende. Hun samarbeider også med Thorbjörg Hafsteinsdottir, som står bak boken 10 år yngre på 10 uker.
Anbefales på det sterkeste!

 

 

 

10 år yngre på 10 uker

Thorbjörg Hafsteinsdottir er en 48 år gammel sykepleier og ernæringsterapeut med en slank og sunn kropp som får henne til å se mer enn 10 år yngre ut. I denne boken presenterer hun sitt naturlige anti-age-konsept. Boken inneholder en stor test av hvor gammel kroppen din er, et 10 ukers komplett anti-age-program – og Thorbjörgs [...]

Forkjølelsen er over oss!

Med høsten kommer ofte forkjølelser og såre halser, men det finnes gode produkter som kan både forebygge, hjelpe og lindre symptomene.
-The Organic Pharmacy har kommet med en spray som inneholder Johannesurt, Calendula og Propolis.
Siden den er bakteriedrepende, smertestillende og slimløsende vil den ha en god effekt på både sår hals og forkjølelse. Den sprayes direkte [...]