Sov du lite i natt?

 

Sov du lett og lite i natt er du kanskje en av mange som blir påvirket av månen. I natt var det nemlig fullmåne.

De lærde strides om månen virkelig har innvirkning på søvnen, mens andre tar det som en selvfølgelighet. En studie fra Sveits som har det vell-klingende navnet «Sleepless night, the moon is bright», viste at det nettopp var en klar sammenheng mellom forsøkspersonenes søvnmønster og månen. Personene følte seg mer trøtte og uopplagt på morgenen og hadde sovet mindre på natten.

Myter eller fakta

Innenfor noen typer yoga anbefales det å ikke utføre grenen morgenen etter det har vært fullmåne. Dette begrunnes med at kroppen består av 70% vann og månen virker inn på kroppens biorytmer. Kan det være at månen som tross alt påvirker flo og fjære også kan påvirke systemer i kroppen vår? Andre mener det lettere oppstår skader på disse dagene, kan det ha noe med dårlig søvnkvalitet å gjøre mon tro? I England kunne man på 1800 tallet få redusert straff for voldelige handlinger om dette skjedde ved fullmåne, da var mennesker mer utilregnelig enn andre ganger…!

Her kan du lese mer om hva Aftenpostens Innsikt sier om fullmåne.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s