Fluffy smoothie med hel sitron

Image

 

Nå har jeg komponert min nye favoritt smoothie som både smaker godt og er bra for immunforsvaret. Det som gjør den så ekstra god er den friske, syrlige, søte, runde smaken i kombinasjon med den fantastiske konsistensen.

Det du trenger er:

1 økologisk sitron (brukes med skall så må være økologisk)

1 økologisk eple

1 bit ingefær

1 ss lecithin

1 ss linfrø olje

1 målebeger Sun Warrior ris protein

1 ts vanilje

Sitron og eple skylles og deles opp i to. Putt deretter alle ingrediensen i en kjøkkenmaskin og tilsett vann til det dekker litt over. La kjøkkenmaskinen jobbe til alt er godt mikset, og du får en superfluffy smoothie.

Det hvite skallet som er rundt sitronen styrker immunforsvaret og er ypperlig å drikke hvis man har feber og er syk. I tillegg gir det en ekstra god smak når skallet til sitronen brukes i smooothien.

 

One comment

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s