Lettlaget Barnemat i butikken igjen! Den perfekte gaven til den nybakte moren eller til deg som trenger inspirasjon

Lettlaget Barnemat inneholder alt du trenger å vite om hva du kan gi barnet ditt, og oppskriftene er kjempegode. Boken er full av fine bilder som inspirerer. Den er praktisk, og har oppskrifter med spedbarns mat og familie mat spesielt tilpasset de små. Nå finner du den i butikken igjen! Den perfekte gaven til den nybakte moren eller til deg som trenger inspirasjon.

 

 

lettlaget

 

 

Boken gir også god innføring i ernæringslære, råd når man innfører fast føde, samt mange oppskrifter på alt fra småretter, middag, desserter og kaker.

 

 

margit vea

 

 

 

Margit Vea er faglærer i ernæring, helse og miljøfag. Hun holder matkurs for barselgrupper, barnehager og lærere i mat og helse, samt kokkekurs for barn, ungdom og voksne.

Hun slår ett slag for kjøkkenbenken og hjemmelaget mat. På 80-90 tallet var kjøkkenbenken nærmest ett skjellsord, man skulle heller bruke tiden på noe mer fornuftig, og dermed gikk store deler av vår matkunnskap tapt. Den typiske barnematen er ofte den verste maten. Det er gjerne farseprodukter som er fulle av e-stoffer, dårlig fett  og sukker. Margit Vea nevner produkter som pølser, kyllingnuggets, nudler, taco, posemat og brus. Er det dette vi vil fostre opp neste generasjon på?

Når barnet er nyfødt er man gjerne mest  motivert for å gi barnet sitt en frisk og sunn start på livet. Mange er usikre på hvordan de best lager barnemat uten å varme opp ett glass eller pulver.

Trenger du inspirasjon til å lage barnemat er «Barnemat» boken til Margit Vea en fin introdusjon til barnematens verden. Besøk også bloggen, for mere tips til hjemmelaget babymat!

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s