Tag Archives: antioksidanter

Skjønnheten kommer innenfra

25 jan

Audrey 1

audrey-hepburn med poem

  Audrey Hepburn var en tidløs skjønnhet og kilde til inspirasjon, og med dette diktet ønsker vi å                  oppfordre og inspirere alle våre trofaste og nye lesere, til å bruke alle sansene våre i  hverdagen, og i opplevelsen av oss selv og omverdenen.

 Opplevelsen av skjønnhet kan være subjektiv, og handler om både ytre og indre kvaliteter.

 Vinterhuden trenger ofte litt ekstra omsorg og pleie, og oljer kan være en god løsning for næring til huden.

 Amazing Space har oljer som gir næring og fuktighet til huden og er laget slik at de kan både smøres på huden og inntas i det daglige kostholdet. Således blir huden pleiet innen og utenfra.  En spiseskje om dagen gir deg tilskudd av omega 3,6 0g 9 samt pleiende antioksidanter.

Amazing Space tilbyr disse tre oljene til ulike behov

AS_Oil_Infusion_apricot_omega

Vær god mot deg selv, hver dag og kveld og god helg!

Grønne skjønne nyheter her på Gimle

8 nov

Grönt är skönt brukar det heta på svenska, så tänkte idag passa på att visa er fyra gröna sköna nyheter här i butiken:

photo1

True Love Gavesett från Rudolph Care, med det bästa för torr hud på kropp, händer och läppar!

Açai Body Lotion 100 ml.
En rik og närande fuktighetskrem for daglig bruk, som gör huden mjuk och smidig. En stor favorit hos er där hemma, som nu kommer i ny förpackning, tub istället för pumpflaska.

Açai Hand Cream 30 ml.
Mjukgorande lyx till händerna, med innehåll av bland annat karitésmör som vårdar, beskytter och styrker huden. Perfekt storlek för väskan!

Açai Lip Balm 15 ml.
Närande lyx också till dina läppar- eller andre steder som trenger extra fuktighet. Detta är en leppomade som verkligen gör sitt jobb och har en given plats i min ficka, räddar alla situationer och allt som är torrt.

Pris: 480,-

Emerald City, ett av tre nya nagellacker från Organic Glam

Inspirerat av The Wizard Of Oz kommer nu tre nya skimmrande färger till lite festligare tillfällen, se också Ruby Slippers och Dorothy! 155 kr

Tummy in Harmony och Inner Flow från nya märket Hari Tea som Carina skrivit om tidigare;

«Disse teene har som hensikt å bringe healing, harmoni og balanse inn i livet ditt.

Tummy in Harmony- Med honeybush og rosmarin bringer balanse i magen.

Inner flow- Med grønn te og mynte. En oppfriskende blanding som øker sirkulasjonen og forbrenningen. Denne herlige blandingen gir masse energi!»

57 kr

Pretty pink

6 nov

Favoriter som piggar upp i höstmörkret, alla på temat ROSA, för er där hemma som liksom Camilla, tycker att rosa är en alldeles speciellt fin färg!

Uten navnLet the Glow Begin! Gaveeske från Rudolph med Peeling, Toner och Facial Cream

So Vintage«So vintage» från franska Kure Bazaar

Holistic Silk Pink Yoga Rug Mat HRRosa Yoga matta från Holistic Silk

nyd-dig-sund_179161

Sunda snacks vill vi väl alla ha! «Nyd dig sund» (249.-) av superflinke Caroline Faibæk

Jevn hudtone med grønne epler og varme i høstkvelden med krydret drikke

14 okt

Jag fortsätter vårt tema på hur du kan få jevnere hudton och reducearde pigmenteringar med  Juice Beauty’s Age Defy Green Apple serie. Detta är serien för dig som vill påskynda cellförnyelsen, jämna ut hudtonen och minska mörka fläckar och solskador. Fruktsyror och juicer från eple, drue, sitron och aloe vera peelar bort döda hudceller, ger din hud fukt på djupet och beskyttelse med massor av antioxidanter. Resultatet blir en jevn, ren hud med frisk lyster!

 

 

Juice Beauty Peel

 

En av våra absoluta favoriter Green Apple Peel Full Strenght, ger dig en otroligt mjuk och len hud og åpner opp tette porer. Applicera rikligt över ansikte och dekolletage efter rens, vänta 10 minuter och skölj sedan av noga. Fantastiskt resultat på torr, trött eller uren hud.

Juice Beauty Age Defy Serum verkar med hjälp av starka peptider, antioxidanter och vitaminer åldersbekämpande och tillsammans med AHA fruktsyror ger de dig en jevnere hudfärg och glatter ut fina linjer.

 

 

Kos dig i höstmörkret med något av de fantastiska oppskriftene från vackraste bloggen. Jag tror att denna kryddiga goding kan bli en favorit i höst och vinter!

 

 

Apple_carrot_drink_2

Warm Spicy Apple & Carrot Drink


Läs hela receptet på Green Kitchen Stories där vi också lånat den söta bilden.

 

Nästa gång ska jag berätta mer om det dokumenterat kanske mest effektiva sättet att reducera pigmenter, ärr och streckmerker, en nyhet från Amaziing Space. Ha en fin vecka!

 

 

 


Andre del av «Flekkfri! Slik fjerner du pigmenter og ujevn hudtone»

9 okt

Nästa produkt ut i vår serie om hur du på beste måten fjerner pigmenteringar och ojämn hudton är Suki Targeted bio-brightening face serum. Ett lätt serums som snabbt trekker in i huden och med hjälp av lakritsrot, citronskal och japanska soppen matsutake hjälper till att jämna ut ojämn hudton som pigmenteringar från solen, mörka fläckar och ärr.

targeted_bio-brightening_face_serum

Citat från Suki’s nettside, en mycket fornøyd kunde: «After my pregnancy, I developed dark pigmentation spots around my eyes and upper lip. This product has truly worked to decrease the appearance of those dark spots. It will not decrease the appearance of freckles as those are a genetic trait, but it defintely works wonders on hyperpigmentation due to hormones, sun damage, etc.»

 

Amerikanska märket Suki lanserades 2002 av Suki Kramér, som efter många år av sökande efter produkter som skulle kunna hjälpa hennes problematiska hud, valde att starta ett eget hud -och kroppvårds märke. Resulatet är en 100% syntetfri serie med aktiva ingredienser utformat av kosmetiska kemister och urteleger. Vi på Gimle øko har erfarit mycket goda resultat för de kunder som dras med Rosacea, eksem och akne!

 

 

Flekkfri! Slik fjerner du pigmenter og ujevn hudtone

7 okt

Alla drömmer vi om en felfri hud, men tiden och särskilt vår älskade sol, sätter sina spår. Vi påverkas också av hormoner, under tiden du är gravid eller när du äter p-piller kan man lättare få hyperpigmenteringar i ansiktet, husk solbeskyttelse!

 

Denna veckan tänkte jag berätta mer om de produkter vi har på Gimle Øko som kan hjälpa till att förebygga och reducera pigmenteringar. Först ut är Rose plus Brightening Complex från The organic Pharmacy.

 

Brightening complex

Detta serum passar alla hudtyper och med sin unika mix av fruktenzymer från Papaya, frutsyra från Hibiskus, Mullbär och Gurka och extrakt från Nagaka frukt exfolieras huden och bildningen av de pigmentbildande cellerna melanocyter reduceras. Existerande fläckar bleknar och bildandet av nya förhindras.  Med hjälp av nype, ringblomst och hyaluronsyra ökas produktionen av kollagen och elastin och din hud blir mjuk och smidig. Fantastisk i kombination med bästsälgaren Antioxidant Face Firming Serum.

 

Vill du veta mer om solen och UV -strålning? Läs mitt tidigare inlägg från i våras!

 

 

 

 

 

 

 

Kos deg i høstmørket, 3 tips for både in -og utsiden

25 sept

Nu när vädret börjar skifta och mörkret smyger sig på  behöver man unna sig lite lyx i vardagen! Luftfuktigheten sjunker och huden blir lätt irriterad och torr.

rudolph300x400

Rudolph Acai facial oil berikar din dagcreme och ger din hud glöd och elasticitet på djupet!  Det lilla bäret Acai är otroligt rikt på antioxidanter, här kan du läsa mer om Rudolph’s huvudingrediens och om vackra Andrea Rudolph’s resa till Brasilien där bäret plockas. Vi hade det stora nöjet att träffa Andrea här i butiken för ett par veckor sedan, och hon kunde avslöja att de kommer lansera nya produkter längre fram i höst!

 

 

perillaoljen

 

Är du torr på insidan blir du torr på utsidan. Huden är kroppens största organ men är det sista som får ta del av fettet vi äter. Eicosan Perilla (514.-) är en vegetabilisk olja som innehåller Omega 3,6 och 9 och åtta typer av E-vitamin. Kombinera gärna din vegetabiliska olja med en fiskolja av god kvalitet!

 

 

 

nyd-dig-sund_179161

 

Vi älskar Caroline Fibæk och hennes supergoda nyttiga oppskrifter! Hennes senaste bok Raw Snacks (249.-) är fylld av tips på hur du kan njuta sunda snacks och kaker utan mjöl, socker, ägg eller mejeriprodukter.

 

Njut också av en kopp te, här kan du läsa mer om våra nya fantastiska teer från Hari Tea

 

 

A for august, anti-age og antioksidanter

28 aug

Hvert år, etter sol, sommer og saltvann har huden behov for et boost. For enten om vi vil det eller ei, setter den deilige sommeren sine spor i form av små solskader som kan resultere i linjer, rynker og pigmentforandringer. 

80% av hudens aldringsprosess er forårsaket av eksterne faktorer som for eksempel sol, vind og kulde. Dette er den perfekte tiden på året å rette opp dette på! Husk på at huden din er levende og at du kan arbeide med den. Husk å pass godt på den, for du får ikke ny. 

Slik kan du gjøre din egen mini ansiktsbehandling hjemme: 

1. Rens huden din med en rens og mild toner

2. Eksfolier av de døde hudcellene med et godt peeling produkt, for eksempel Juicy Mandarin Sorbet som inneholder knust mineralpudder som eksfolierer og enzymer som renser porene. 

3. Varm opp huden med et kompress i to minutter. Bruk et lite håndkle som er oppvarmet i varmt vann tilsatt litt lavendelolje. 

4. Legg så på en ansiktsmaske etter din huds behov. Prøv for eksempel Beauty Sleep Mask som strammer opp, nærer og fukter huden med hyaluronsyre, enzymer, phytohormoner og aloevera. Du kan også prøve Cream and Honey mask som både renser med hvit leire, minsker grove porer og glatter ut huden med peptider. Den virker også mykgjørende med sheasmør og honning. Denne skyles av etter 10-12 minutter.

5. Avslutt eventuelt med et godt anti-age serum. Min favoritt er Patyka Night Repair Serum.  Dette serumet er et ultra konsentrert formular av 18 essensielle oljer og plante oljer. Dette høyteknologiske serumet gjenoppretter balanse, bringer glød og fasthet til huden. Serumet tilpasser seg din huds behov, ved at hudens naturlige funksjoner styrkes. 

Disse tilskuddene er de beste når det er sommer!

2 jul

Mens de fleste er flinke med å bruke solkrem, er det ikke alle som tenker på å spise matvarer som styrker hudens naturlige solbeskyttelse. Det aller viktigste stikkordet her er antioksidanter. Soleksponering forårsaker produksjon av frie radikaler i huden. Det er disse som fører til solskader og aldringstegn vi helst vil være foruten. Antioksidanter hjelper oss å nøytralisere frie radikaler og gir oss en sunnere hud. 

Les også våre tips til smart soling her!

Dette er våre tre favoritthjelpere i sommer:  

Amla C

Også kjent som Indisk stikkelsbær, har Amla den høyeste konsentrasjonen av naturlige C-vitaminer, og i tillegg andre viktige antioksidanter som beskytter cellene i huden vår. C vitamin styrker også de små blodårene i huden og forebygger sprengte blodkar.

          

 

Spirulina

Denne algen inneholder store mengder betakaroten som omdannes til A vitamin i kroppen. Dette hjelper oss med å skape en jevn og fin brunfarge, samtidig som antioksidantene beskytter huden. 

Spirulina virker også veldig energigivende. Så hvis man trenger en liten boost er det lurt å begynne dagen med spirulina, og fylle opp igjen ved middagstider så man får litt energipåfyll til kvelden. For alle vegetarianere er spirulina en super kilde til jern og vitamin B-12 som det ofte kan bli for lite av  i et vegetarisk kosthold.

Sencha grønn te

Den japanske sencha teen er den tevarianten som inneholder mest antioksidanter. Drikker du en kopp av denne teen før du går ut i solen vil du dramatisk øke antioksidant nivået ditt i blodet. Godt for hjertet, hjernen, synet og ikke minst huden! 

God sommer! :)

 

 

Tid for te!

6 feb

Vi på Gimle Økologiske elsker virkelig te. Vi koser oss skikkelig med teen vår, og det går gjerne unna 10-12 kopper om dagen i butikken. Men heldigvis for oss, er dette sunn kos!

Te har i mange tusen år blitt brukt i østen som en styrkedrikk for både for kropp og sjel. Nå har vesten også fulgt etter, og mens det blir drukket mer og mer te her til lands, har teens egenskaper også blitt et interessefelt for forskere. Studier har vist at visse teer kan være gunstig ved kreft, hjertesykdom, diabetes, vektproblemer og høyt kolesterol. De kan også gi økt mental klarhet og inneholder antibakterielle stoffer.

De tradisjonelle teene, grønn te, svart te, hvit te og oolong te blir utvunnet fra planten Camellia Sinesis. Dette er en busk som inneholder unike antioksidanter som heter flavanoider. Den mest potente av denne,  ECGC har kraftig medisinsk virkning!

Vår nye favoritt er Dina te.  Disse teene har et lekkert design, er økologisk og fairtrade. Nytes med god samvittighet! Vi har hver vår favoritt her i butikken. Camilla liker Joy- Chai black tea,  Emelies favoritt er Coco Chai green tea, mens min favoritt er Inspiration Lemon green tea.

Disse teene kan bestilles på nett her. De kan også kjøpes på utvalgte helsekoster, Norli og Libris.

Vi sier som Nina Wolther, grunnlegger av Dina Tea: It’s always teatime :)

Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.

Bli med 115 andre følgere