Hva har Heidi Klum, Victoria Beckham og Liv Tyler til felles? Vel, de bader i epsom salt før en viktig modell jobb eller annen jobb hvor de må se fantastiske ut i en fei. Epsom salt eller magnesiumsulfat er den nye skjønnhetshypen blandt kjendiser. Listen er lang kan jeg love deg, skuespillere og modeller sverger til epsom salt opptil tre ganger i uken. Magnesium sulfat har en rekke egenskaper, og evnen til å trekke ut veske av kroppen gjør at kjendiser og modeller sverger til saltet.
Dette er epsom saltets viktigste egenskaper:
- Muskelavslappende
- Utrensende og avgiftende
- Absorberes lett gjennom huden
- Epsombad er en enkel måte å tilføre kroppen magnesium
- Også fint å bruke til barn
- 100 % naturlig produkt
- Både utvortes bruk (som badesalt og bodyscrubb) og innvortes (som utrensning)
Epsom saltets unike egenskaper har vært kjent i mange år og brukes særlig av folk med gikt, muskelsmerter og hudproblemer. Virker muskelavslappende og avgiftende, samt etterlater huden bløt og smidig.
Navnet kommer fra byen Epsom i Surrey , England. Der saltvannskilder dannes ved at porøst kritt fra North Downs treffer den ikke-porøse London leiren. Epsom salt forekommer da naturlig som et rent mineral. Epsom salt er lettoppløselig og absorberes lett gjennom huden, noe som gjør det populært som badesalt.
Epsom salt inneholder magnesium, som har viktige funksjoner i kroppen. Blant annet bidrar magnesium til avspenning av muskler og nervesystem. Sulfater hjelper til med å forbedre absorbsjonen av næringsstoffer og hjelper kroppen med å kvitte seg med toksiner (giftstoffer).
Greenish Epsomsalt, Amazing Space Energy and Detox, Karmameju Buff Body Brush, Amazing Space D-Tox te.
Karbad
Til et karbad brukes ca 200g og til et fotbad brukes ca 50g. Unngå oljer eller såpe i vannet når du tar epsom bad for å få best effekt. Greenish Epsom salt kan også taes innvortes som en innvendig rensekur.
Innvendig rensekur
1 glass lunkent vann
4ts Epsom-salt
2ss kaldpresset ekstra jomfru olivenolje
2ss sitronsaft
Alt røres sammen og drikkes rolig. Merk: Kuren setter tarmene i aktivitet og det er lurt å holde seg i nærheten av toalettet noen timer etter kuren.
SLIK RENSER DU KROPPEN OG BLIR KVITT CELLULITTENE!
Body scrubb
1 kop epsom salt
1 kop mandel olie/jojobaolie/ferskenkjerneolie
1-2 ss rørsukker/honning
2-3 dråper eterisk olie som lavendel, sitron eller hva man liker (kan undlades hvis man ønsker en mer neutral skrubb)
Alt røres sammen. Smør huden inn i blandingen. Bruk sirkelbevægelser og jobb deg oppover og innover (start med ankler, legger og underarmer, så overarmer osv). La blandingen sitte en liten stund på før du skyller den av. Du vil merke at huden blir veldig myk og god etterpå.
LES OM FORDELENE VED TØRRBØRSTING HER.
Dosering: Karbad: 200g pr bad Fotbad: 50g pr bad Utrensning: 4 tsk pr gang
Innhold: Magnesiumsulfat (MgSO 4 ). Et uorganisk salt som inneholder magnesium, svovel og oksygen.
Bivirkninger: Epsom salt virker lakserende ved innvortes bruk men er en ønsket virkning.
Kontraindikasjoner: Bør kun brukes av gravide i samråd med lege.
gimleparfymeri.wordpress.com 