Lag fin egen inspirerende fuglemat!Det er både lett og gøy å lage mat til småfuglene. For noen uker siden lagde … Mer
Stikkord: fett
Får du i deg nok essensielt fett og fettløselige vitaminer (A,D3,E,K) ?
Essensielt fett er nemlig ikke ett fett. Veldig mange er kostholdsbevisste og fokuserer på å få i seg nok frukt, … Mer
Supermat er ikke bare vann og grønt pulver
De fleste har fått med seg turbulensen rundt supermat, spesielt den siste uken. Det er en debatt som blir ganske … Mer
Bitter er en Urtetinktur som ønsker din Flate Mage Velkommen
Spiser du sunt og godt til hverdags, men føler likevel at du fortsatt sliter med en mage som blir oppblåst … Mer
Tilskudd av enzymer kan gjøre underverker for din fordøyelse..
Hender det at du føler deg oppblåst, har sure oppstøt eller halsbrann? Plages du av og til av forstoppelse, diare … Mer
Helt Kokos
Har du som meg fått dilla på den fløyelsmyke smaken av kokos-fett, og bare må ha det? … Mer
Amming og kost
Visste du at 1 liter morsmelk inneholder omega 6 tilsvarende 3-4 kapsler med nattlysolje? Barnet trenger masse omega 6 for … Mer